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En el Poder de Los Hábitos el Premiado Periodista Charles Duhigg Nos Lleva al Límite de Los Descubrimientos Científicos Que Explican Por Qué Existen Los Hábitos Cómo Nos Condicionan y Cómo Cambiarlos. Combinando Información Exhaustiva Con Descripciones Fascinantes Duhigg Presenta Una Manera Completamente Nueva de Entender la Naturaleza Humana y su Potencial. En Esencia el Poder de Los Hábitos Contiene un Mensaje Estimulante: La Clave Para Hacer Ejercicio Con Regularidad Perder Peso Ser Más Productivo y Conseguir el Éxito Consiste en Entender el Modo en Que Funcionan Los Hábitos. Como Demuestra Duhigg si Somos Capaces de Sacar Partido a Este Nuevo Método Conseguiremos Transformar Nuestra Vida Laboral Social y Personal.