Controla el Estres en el Trabajo. - Harvard Business Review
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Información del producto
Elaboradas Por la Harvard Business Review; el Sello Editorial Más Fiable Del Mundo de Los Negocios; Las Guías Hbr Ofrecen Soluciones Inteligentes y Consejos Útiles y Sencillos Para Enfrentarse a Los Desafíos Laborales Más Importantes. Sufres Estrés Por Culpa Del Trabajo?. Te Sientes Abrumado? Agotado? Saltas a la mínima en la Oficina? y en Casa?. Esta Guía te Ayudará a Controlar el Estrés y a Encontrar Una Solución Duradera. Aprenderás a Dominar el Estrés Para Que Sea el Motor de tu Productividad; Crear Rutinas Realistas y Prácticas de Seguir; a Buscar el Progreso; no la Perfección; a Seguir un Horario Flexible; a Decidir Los Límites Entre el Trabajo y la Vida; Renovarse Física; Mental y Emocionalmente;. . . ISBN: 9788494562914