Combo X3 Libros: Bienestar, Salud Y Productividad Personal

Información del producto

Combo x3 Libros: Bienestar, Salud y Productividad Personal Este pack reúne tres libros prácticos y transformadores que te ayudarán a mejorar tu calidad de vida desde el equilibrio físico, mental y emocional. Ideal para quienes desean tener más energía, enfocarse mejor y vivir con más consciencia. ¿Qué incluye este combo? 1. Tu peso ideal para siempre con la dieta de la zona 40-30-30 – Dr. Barry Sears Aprende a equilibrar tus comidas con el método 40-30-30, que regula tus niveles hormonales, controla el apetito y ayuda a alcanzar un peso saludable sin pasar hambre. Basado en ciencia y fácil de aplicar. 2. La buena onda – Pere León Un enfoque integral para mejorar tu descanso, combatir el insomnio y prevenir enfermedades. Descubre cómo los espacios que habitas y tus hábitos influyen en tu salud. Perfecto para quienes buscan dormir mejor y vivir más años con calidad. 3. Una cosa a la vez – Gary Keller y Jay Papasan Una guía esencial para enfocarte en lo que realmente importa. Aprende a organizar tus prioridades, reducir el estrés y ser más eficiente sin sentirte abrumado. Ideal para personas ocupadas o que buscan recuperar el control de su tiempo. ¿Por qué elegir este pack? Combina alimentación inteligente, descanso reparador y enfoque mental Libros fáciles de leer y aplicar en la vida diaria Mejora tu salud y tu rendimiento personal de forma natural Excelente opción para regalar o comenzar un nuevo estilo de vida