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Información del producto
El citrato de magnesio es un compuesto que combina el magnesio con el ácido cítrico. A continuación, se presentan algunos de los beneficios del citrato de magnesio: Beneficios para la salud 1. Relaja el sistema nervioso y reduce el estrés. 2. Mejora la calidad del sueño. 3. Reduce la ansiedad y la depresión. 4. Alivia el dolor muscular y la inflamación. 5. Mejora la función cardiovascular. 6. Regula la presión arterial. 7. Fortalece los huesos. 8. Mejora la función inmunológica. Beneficios para el sistema digestivo 1. Mejora la absorción de nutrientes. 2. Reduce la constipación. 3. Alivia los síntomas del síndrome del intestino irritable. 4. Mejora la salud de la flora intestinal. Beneficios para la salud muscular 1. Reduce el dolor muscular. 2. Mejora la flexibilidad y la movilidad. 3. Alivia la fatiga muscular. 4. Mejora la recuperación después del ejercicio. Beneficios para la salud ósea 1. Fortalece los huesos. 2. Mejora la densidad ósea. 3. Reduce el riesgo de osteoporosis.